Virginia Lujan entrena cerebros para adaptarse a los cambios

Virginia es la creadora de Mindy International Inc 👉 @mindyinternational , un espacio para promover salud mental desde la prevención, sobre la base del Mindfulness o “atención plena”. 

Como Psicóloga, Coach certificado y Facilitador internacional de Mindfulness, Virginia se ha dedicado desde hace 5 años, a acompañar a las familias a construir una vida más consciente y tranquila, gestionada con herramientas que permiten manejar de una mejor manera los estresores diarios, las emociones y los pensamientos.🧠

Ha sido un camino lleno de conversaciones cruciales que inician con la decisión de querer cambiar hábitos y desde allí, empieza toda la transformación. Por sus sesiones han pasado niños (mayores a 7 años), adolescentes, adultos e incluso, adultos mayores que identifican la necesidad de apoyarse en nuevas formas de vivir, para fluir con la transición de la etapa productiva.

Este proyecto nació en México y durante la pandemia. Estuvo marcado por una transformación personal profunda que inició con el cierre de su último contrato laboral. Ese cierre no sólo significó el fin de una relación laboral, fue el verdadero impulso para decidir hacer un giro completo a una carrera corporativa ascendente que, durante 20 años, la llevó a liderar posiciones de impacto en grandes organizaciones transnacionales en el área de Recursos Humanos. Un trayecto que, sin duda, la formó para su camino profesional independiente. 

Es venezolana y emigró en el año 2017 a México, a través de la compañía con la que trabajaba en ese momento. Recorrió un camino de casi 6 años en tierras mexicanas en donde logró expandir su visión y encontrar un nuevo propósito profesional, asociado a contribuir de una forma más activa con un mundo mejor, haciéndolo posible desde el núcleo más importante para todas las sociedades, que sin duda es la familia.

Desde hace 2 años, Virginia vive en Miami, sigue expandiendo su trabajo, conectando con todos aquellos que están en esa búsqueda genuina, de vivir y sentirse mejor. Difundiendo con innegociable profesionalismo, que el cerebro también se entrena y que todo se puede cambiar, pero no sucede sólo con autoayuda o por caminos fáciles e instantáneos. 

Ha crecido sobre la base de volver a empezar cuantas veces sea necesario “en donde sientas esa alineación perfecta entre tu mente y tu corazón, allí es”.

¡Dale la oportunidad, a esa idea que te abstrae y te hace soñar!

Puedes conocer más el trabajo de Virginia y seguirla, por aquí: @mindyinternational

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