“Mi colon irritable me trajo hasta aquí”. Así comienza la historia de Claudia Chico @ClaudiaChicoach, a quien una condición de salud crónica, el Síndrome del Colon Irritable, la llevó a descubrir un camino a la sanación y de allí a desarrollar una plataforma educativa para ayudar a otras personas interesadas en mejor su salud a través de la alimentación.
Claudia es venezolana, con 20 años fuera de Venezuela. Emigró, primero a España y hoy en día vive el Florida, Estados Unidos. Estudió Derecho, pero la salud la llevó a desarrollarse profesionalmente en el área de la alimentación y el bienestar.
Luego de 10 años padeciendo fatiga crónica, dolores estomacales, gases, inflamación, estreñimiento y las consecuencias anímicas de todo ello, Claudia decidió convertirse en Coach de Salud, y ella fue su primera paciente y caso de éxito.
“Cambié mi manera de comer, me conocí mucho más y fui capaz de controlar qué quería comer, dónde y cuándo, sin sentirme mal. Pude entender cómo funciona mi cuerpo, mis ritmos, darme espacios para reflexionar y lograr un equilibrio”.
Con todo este conocimiento adquirido -sobre el aparato digestivo, la microbiota, las emociones, y como se relacionan- Claudia se dedica ahora a apoyar a mujeres que padezcan de sensibilidades, intolerancias, o síntomas que estén relacionados, directa o indirectamente, con el sistema digestivo.
Claudia te ayuda a identificar qué alimentos te producen malestares, reconocer tus estados de ánimo y revisar qué hábitos puedes cambiar para mejorar tu salud intestinal y emocional, y así lograr una mejor calidad de vida.
Si quieres conocer más sobre este interesante mundo, síguela a través de su cuenta @Claudiachicoach
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